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Para iniciar seu negócio com sucesso, é indispensável obter a licença de funcionamento. Este documento oficializa suas atividades e te autoriza operar legalmente. Contudo, o processo de obtenção da licença pode parecer demandante. Neste artigo, você encontra um passo a passo para navegar pelo processo de forma eficaz. Antes de tudo, �
Para gozar uma vida plena, a nutrição é um pilar. Uma refeição completa fornece ao corpo os nutrientes necessários para funcionar de forma ideal. Inclua frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Opte por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Reduza o consumo de alimentos processados, ricos em gordura. {Beba{ á